Witaj. Jeśli tutaj jesteś, to oznacza, że poszukujesz czegoś dla siebie lub bliskiej osoby. Psychoterapia to wyjątkowe spotkanie pomiędzy przygotowaną do tego fachowo osobą psychoterapeuty, a pacjentem znajdującym się w szczególnym miejscu swojego życia. Towarzyszy im atmosfera uważnego doświadczania. Ważnymi elementami psychoterapii są określone miejsce, w którym odbywa się sesja i czas jej trwania.

 

Psychoterapia?           Czy to dla mnie?

 

Miejsce – gabinet psychoterapeuty – jest miejscem, gdzie możliwe jest wykraczanie poza siebie, odkrywanie swego wnętrza, wejście w głąb swoich uczuć, co często poza terapią nie było w pełni możliwe.

Ograniczenia czasowe sesji stwarzają bezpieczne ramy dla pacjenta. Wiadomo, że po upływie określonego czasu wrócimy do „rzeczywistości”, decydując, ile i w jaki sposób uwzględnić w codziennym życiu to, co działo się w trakcie trwania sesji. Wyznaczaniu bezpiecznych granic spotkania służy także płacenie psychoterapeucie za sesję. Dzięki temu nie tylko mamy większą motywację do pracy i bardziej doceniamy jej rezultaty, ale też terapeuta nie oczekuje od nas żadnej gratyfikacji.

Jak mawiała Alice Miller,

żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej.

Jeśli uważasz, że psychoterapia jest czymś dla ciebie, to zachęcamy do kontaktu z nami.